Сущностью человека являются три его инстинкта
                                                                               Первый инстинкт - инстинкт пищеварения.
                                                                            Второй инстинкт - инстинкт самосохранения.
                                                                               Третий инстинкт - инстинкт размножения.

      М. Горький в своей пьесе "На дне" сказал, что слово Человек звучит гордо!
Однако, следует помнить, что это литературное, т.е. художественное выражение человеческих эмоций.
На самом деле, сущность человека - это три его инстинкта. А мотивация поведения человека зависит от того, какой инстинкт в данный момент у него доминирует, и в какой степени. Все три инстинкта формируются физиологией организма, и психически сосредоточены в подсознании, провоцируя человека к действиям, направленным на удовлетворение своих инстинктов. Формы удовлетворения инстинктов множественные, и варьируют от безобразных, до возвышенных.
      На упомянутые инстинкты, как на основание надет темперамент. Он дополняет и развивает сущность человека, и как бы являет собой второй уровень подсознания. Различают 4 основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, и меланхолик Но, на практике встречаются как основные, так и переходные формы. А завершает всё сознание, в котором присутствует воля. Хорошо развитая воля может управлять и инстинктами, и темпераментом, т.е. тормозить их или разгонять. Люди с сильной волей способны менять траекторию своей судьбы, и чужой тоже. А слабовольные катятся по рельсам судьбы так как их поступки строго фиксированы реакцией на внешние раздражители.

                                                                                      ФИЗИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЧЕЛОВЕКА
     Давно известно, что человек имеет 5 органов чувств, которые снимают информацию из окружающей среды, и передают её в мозг. А мозг формирует из неё воображение, которое и представляется нам как действительность. Но истинная действительность намного сложнее, и от того человек может фиксировать лишь малый диапазон реально существующего. Вот почему человечество строит всё новые и новые приборы и приспособления. И это лишь для того, чтобы расширить диапазон своего восприятия.

                                                                                         НЕРУШИМЫЕ ЗАКОНЫ МИРОЗДАНИЯ
                                     1. Закон обязательного пребывания всего существующего в движении (в развитии)
                                     2. Закон обязательного перехода через критическую точку количества в качество
                                     3. Закон об отрицании отрицания, т.е. всё настоящее обязательно отрицается будущим (иначе нет развития) 
                                                                 (Только циклы могут продлить существование существующего)
     Всё, что воспринимается человеком, как существующее, обязательно должно иметь форму и содержание. Через форму человек различает предметы, а содержание, - это способность существующего к каким-либо действиям или воздействиям.
     Законы Природы или Творца гармоничны и нерушимы. Их не обманешь, не подкупишь и не разжалобишь.
     Все другие законы условны, т.е. их нет в Природе. Они изобретены людьми, и существуют только тогда, когда люди их исполняют. К тому же, законы созданные людьми почти всегда несовершенны. И что особенно интересно, что их всегда можно толковать по разному, и создавать законы или подзаконные акты противоречащие друг другу.

                                                     ПОЗНАЙ ДИАЛОГ
                   Задай себе вопрос - что такое мысль?
     Какая она? Какие у неё физические параметры? Есть ли у неё форма и содержание? Содержание у неё, конечно есть, а вот, физической формы нет. Поэтому никто из нас не в состоянии воспринимать мысли другого. Однако, при определённых условиях такой диалог всё же возможен. Но человек, в процессе эволюции, не стал развивать это природное свойство. Он успешнее использовал звуки, а затем и символы. И это позволило ему трансформировать свою мысль из виртуального мира в мир физический - в форме Слова. Однако переход этот чисто условный и трансформироваться должен дважды. С начала из воображения-мысли одного человека в звуки, а затем к другому человеку в мысль-воображение. Вот, на этом переходе и стоят проблемы. И всё дело в искажениях, которые даже в принципе не устранимы. Оказывается, что Слово не может ассоциироваться одинаково у обоих, а фраза и тем паче. Чтобы, хоть как-то, поправить этот недостаток, люди стали пользоваться философскими и другими словарями. Но уровень воспитания, образования, культуры, жизненный опыт и ценности у всех разные. А это обстоятельство приводит к ещё большим искажениям смысла, и спорящие часто перестают просто понимать друг друга. А случаются и парадоксы, когда двое отстаивают одинаковые позиции, но пользуются разными словами и фразами, и продолжают спорить, не желая применять общепринятые термины. Всё это затрудняет диалог, а вместе с ним и общение людей, чего не должно быть в принципе

                                                            
                                                            ОСОБЕННОСТИ НАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ

     Давно известно, что всё, что воспринимается нами как существующее, имеет форму и содержание. Поэтому фиксировать и различать человек может только такие объекты. Но, в Природе, существующего неизмеримо больше. И постоянно в Природе что-то появляется, и что-то исчезает. А как это происходит?
     Для восприятия человека всё существующее: - двуедино, разнополярно, зациклено в единицу и пребывает в движении, т.е. в развитии, через обменные процессы с окружающей средой. И действительно:- если есть тепло, то есть и холод; если есть верх, то есть и низ; если есть зло, то есть и добро. А если есть плюс, то должен быть минус. Всё это крайности одного и того же явления. Как на линейке, у которой справа положительные измерения а слева, через "0" отрецательные. Тогда будет справедливым Холод назвать мизерным Теплом, а Тепло мизерным Холодом. Известно также, что Плюс в электричестве, это дефицит трицательно заряженых частиц, а Минус, это их избыток. И это справедливо для всёго того, что мы называем существующим. Кроме того, всё существующее может пребывать в разной степени плотности. Как, апример, вода может быть твёрдой, жидкой и газообразной. А современной науке известно 5 состояний плотности вещества.
     Можно также предположить, что мироздание, в котором мы находимся, представляет из себя конгломерат, который движим излучаемой изнутри энергией. В таком процессе всё хаотично перемешивается и в результате где-то создаётся дефицит, а где-то избыток чего-либо. А в какой-то момент, из более плотных образований, как из слипающихся камней, может появиться замкнутая оболочка, которую вначале даже трудно назвать оболочкой, так как она может иметь огромные дыры. Но такое образование уже более устойчиво, а оболочка, какой бы она не была - это форма. И с этого момента человек уже способен выделять её из общего целого, и воспринимать как единицу чего-то. 
     Далее, оболочка, развиваясь, занимает всё больший % поверхности родившегося объекта и процесс обмена с окружающей средой у него замедляется. А в какой-то момент наступит баланс обмена, и тогда это состояни можно назвать жизнью этого объекта. Но любая жизнь имеет свой срок. И действительно, от того, в каком состоянии пребывает оболочка и зависит жизнь объекта. Если оболочка станет размываться окружающей средой и исчезнет, то исчезнет и жизнь предмета, так как содержимое у него рассеется. 
     Так, человек уже может различать на общем фоне появляющиеся, как бы из ничего, объекты. Напримиер, на фоне воды начинают появляться льдины, или на фоне атмосферы появляются облака. Следовательно, существование в форме жизни, как это мы понимаем, может быть только лишь при балансе обменных процессов с окружающей средой. И чем баланс стабильнее, тем прочнее жизнь.

                          Особенности нашего воображения
     Важной особенностью нашего организма является воображение. И от того, насколько оно развито зависит возможность человека просматривать воспоминания прошлого в виде картин. Но без тренировок такие картинки скудны и их трудно назвать картинками, так как они не устойчивы и быстро распадаются от возникновения других мыслей, которые постоянно и хаотично сменяют друг друга.
     Для более устойчивого восприятия необходимо сосредоточение на какой-либо мысли и желания остановиться и постичь её. Тогда из глубины памяти, вначале вяло и расплывчато, а затем всё быстрее и чётче начнут появляться фрагменты воспоминания. Появление таких фрагментов необходимо подчинять фильтрации своей волей на основе логики причинно-следственной связи, иначе родится абсурд, или создатся фантазия, из которой, однако, можно извлечь и что-то полезное.
     Вместе с тем, каждому из нас известно, что часто мы видим в своём воображении то, что хотим видеть, и не замечаем того, что не желаем. Это результат воздействия на мысль нашего Эгоизма. И пока сознание человека не достигнет понимания того, что не мир создан для него, а он создан для мира, он не сможет смотреть на себя со стороны, а следовательно, не сможет мыслить объективно, а только субъективно. Это всё равно, что смотреться в зеркало. Чем чаще смотришся, тем лучше выглядишь. Вместе с тем, сознание человека должно принять как должное и справедливое то обстоятельство, что если он умрёт, то мир останется таким, как и был. И будет развиваться как прежде, без него. Только после этого человек станет способным познавать Истину т.е. мыслить объективно, а не субъективно.
     В связи с тем, что воображение человека часто уводит его от действительности, а следовательно и от рационального поведения, очень важно научиться противостоять соблазнам. Древние на этот счёт говорили так: "не сотвори кумира"  И действительно, сколько примеров можно привести из жизни, когда даже сильные волей, пристрастившись к соблазнам: обжорству, алкоголю, наркотикам, драгоценностям, азартным и развратным играм бысто сгорали в пламени страстей и превращались в жалкие существа. И это далеко не полный перечень того, что может стать для человека кумиром. Сюда можно отнести любые чрезмерные увлечения чем-либо, или кем-либо.
     Ну, а что же тогда главное, ради чего стоит жить?
     В чём смысл жизни?
     Для чего, вообще-то говоря, мы живём? Так, вот, на этот вопрос ещё никто не дал однозначного ответа. Хотя, нетрудно догадаться, что жизнь нужна для того, чтобы постичь жизнь. Разгадать все её загадки, и приблизиться к абсолютной Истине. На то и дан срок каждому из нас. К чему придёшь в итоге, тем и станешь впоследствии.
     А древние на этот счёт, говорили, что смысл жизни в создании себе подобных. А насколько они правы?

                                              НЕКОТОРЫЕ РАССУЖДЕНИЯ О МИРОЗДАНИИ.

     С материалистической точки зрения цель жизни и причина её возникновения навсегда непроницаемы для человеческого ума. Это потому, что наука утверждает, что нельзя смотреть на развитие человечества иначе, как на вечное движение к Истине, которая не подлежит даже определению. Эйнштейн на этот счёт сказал так: - человеческий опыт относителен, фиктивен и не соответствует физической реальности. И действительно, экспериментальный опыт Бэкона, хотя и даёт поразительные результаты при изучении видимого мира, но он не откроет нам ясного представления о цели мироздания даже тогда, когда человечество узнает всё, что происходит на планетах Солнечной системы, или когда станет известно как жители обитают на планетах созвездий Млечного Пути.
     Накопление фактов позволит изучить только то, что мы воспринимаем, как существующее, а диапазон истинного мира неизмеримо шире. И современная наука теперь это подтверждает. Чтобы объяснить свет, магнетизм и электричество учёным пришлось признать существование очень тонкой и невесомой материи, которая заполняет всё мировое пространство, и пронизывает все тела. Сейчас эту материю называют по разному: Эфир, Реликтовый шум Вселенной, Белый шум и т.д.
     Так, вот у этой материи нет формы, но есть проявление силы. Следовательно, идея материи, сегодня, отождествляется с идеей силы. И удивительны её свойства! Они позволяют ей легко трансформироваться из одного состояния в другое. Так, например, опыт Бэлля заставляет луч света упасть на пластинку селениума, которая отбрасывает его на другую пластинку, того же металла. А последняя приведена в сообщение с Вольтовым столбом, к которому присоединён телефон. И тогда слова, произнесённые позади первой пластины, ясно слышны в телефоне. Следовательно, луч света заменил нить телефона. Звуковые волны преобразовались в световые, а затем в гальванические, и снова в звуковые.
     Свет и Мысль, по степени своей плотности находятся где-то очень близко. Свет - это курпускула и волна, а Мысль - это только волна; а волны, как известно, имеют силу, иначе бы они не проявлялись.
     Недаром говорят: ..... и вдруг меня осенила мысль! А как она пришла? И как она родилась? Подумай сам.

     С материалистической точки зрения причина и цель жизни навсегда непроницаемы для человеческого ума. Но, согласитесь, абсурдно смотреть на развитие человечества иначе, как на вечное движение к неизвестной Истине, которая не подлежит даже определению, и на века недоступна. А именно таково преобладающее сознание нашего времени, и сформировано оно на понимании позитивной философии Огюста, Конта и Герберта Спенсера. Однако, совсем иной являлась Истина для мудрецов Востока и Греции. Ори тоже знали, что её нельзя установить без общего понимания о физическом мире, но в тоже время они сознавали, что Истина заключена в них самих. Для них Душа была единственной реальностью и ключом, которым они открывали Вселенную.Сосредотачивая свою волю и развивая свои скрытые способности, они приближались к "Очагу жизни" и называли его Богом. Свет, который исходил из него - освещал их сознание, приводил в трепет и призывал к себе. Именно так протекала эволюция человеческого разума во Времени и Пространстве. И это тоже была наука, но наука их времени.
     А современная наука занимается только физическим миром, и нравственная сторона её не интересует.Конечно, не умерла ещё Религия! Но она потеряла свою силу над интеллигенцией, и всё ещё великая милосердием, она уже не светит более Верой.
     "Умы" нашего времени, в большинстве своём скептики. Они предсказывают катастрофы и призывают человечество к благоразумию. Но большая часть людей отучившись смотреть в Вечность, ни во что не верит. Отсюда, следует считать большим злом то, что религия и наука противостоят друг другу. Сегодня пора понять, что религия без Доказательства, а наука без Веры и Цели жизни, бессильны победить одна другую. Религия отвечает на запросы Сердца, а наука на запросы Ума. Но потребности ума и потребности сердца одинаково присущи человеку. И каковы бы мы не были, и какой бы философской, эстетической или социальной школе не принадлежали, мы не должны нести в своей Душе неприязнь и непримиримость к обоим сторонам существа нашего. 
     В самом деле, во все времена человечество стремилось познать и запечатлеть Истину. Следовательно, элементы Истины нужно искать в старинных священных книгах. Они там!!! Нужно только уметь выделить их и правильно понять. Дело в том, что учение Мистерий, это тайное учение великих мудрецов. Оно трудно распознаваемо, так как проходило в глубине храмов, или в замкнутых сообществах. Многие из них не доверяли свои переживания никаким пергаментам и никаким ученикам. Поэтому их тексты мало читать, их нужно отгадывать. А для этого нужно хорошо знать современную науку. Но когда познаешь истинное содержание человеческой совести, она озарит и наполнит тебя светом, и останется навсегда в гармонии сама с собой.
                                                                     Это и есть единая, Всемирная и вечная Религия!
                                                                        И она непременно станет Религией XXI века.

                                                                                                   ПРАВО  СИЛЬНОГО.
     Рождаясь. каждый из нас получает право выбора действий в диапазоне своих физических возможностей, которые в дальнейшем можно развивать и совершенствовать.Это обстоятельство позволяет становиться более сильным по отношению к другим и проявлять неограниченную волю в зоне своего влияния. Так устроен физический мир, в котором мы живём, и так существует весь животный мир нашей планеты. Однако, на определённом этапе развития, благодаря вербальным способностям, человечество выделилось из животного мира, и поэтому назвало себя "Homo sapiens" или "Человек разумный"
Затем используя Слова и Фразы человечество достигло нынешнего уровня развития, но "законы стаи" не бросило.
     "Право сильного" и сейчас доминирует во всех взаимоотношениях у людей. А ростки демократии, вместе с Идеей социальной справедливости, это область фантазии, потому что Природа эти процессы не регулирует, а человечество, хотя и провозглашает их, но исполняет от случая к случаю, и гарантировать их тотально, как Природа не может или не хочет. Вот, и получается, что человечество, хотя и назвало себя разумным, но в разумном сообществе долго не удерживается, и часто скатывается назад, к своим привычным "законам стаи"  Отсюда можно сделать вывод, что общий уровень сознания у людей ещё не достиг термина "Разумный", а потому и не приемлет равенства провозглашённого Природой. А Природа, как не крути - рождает нас равными, если не считать её брак - ущербных и убогих.
      А как определить, когда сознание человечества уже созрело для выхода из леса и существования в разумном сообществе?
Полагаю, что только процентное соотношение физически здоровых, грамотных и гармонично развитых личностей может определить это качество. Следовательно, чем больше гармоничных личностей в сообществе, тем сообщество ближе к "Разумным" А любое уменьшение их количества, это скатывание к "законам стаи".

                                                                                              ИДЕЯ - ЭТО РАЗВИТИЕ, НО КУДА?
     Действительно, любая Идея - это план к действию, к какому-то развитию. И человечество знает много идей. Так, например, все религии - это обязательно идеи; коммунизм и капитализм - это тоже идеи. И идеи нужны потому, что они определяют какие-то правила. А вообще без правил, это стихия, настоящий лес или джунгли. "Homo sapiens"  и породил идеи, а у животного мира их нет. Однако, нужно помнить, что если правила устанавливаются по "законам стаи", то это не Идея. Это тот же лес, только более модернизированный. А Идея, если она направлена на восхождение уровня развития цивилизации, должна быть направлена на увеличение количества гармоничных личностей, так как только количество может привести к изменению качества. Ведь, не секрет, что только культурный человек может создать что-либо культурное. Однако, увеличению количества гармоничных личностей должна предшествовать надёжная материальная база существования. Иначе, заложенный в человеке инстинкт пищеварения разрушит любую Идею. Не даст развиться положительной Идеи и неудовлетворённость двух других инстинктов человека. Любая неустойчивость его природной сущности будет генерировать только идеи извращений или агрессии. А гарантии удовлетворения инстинктов человека, и страх их потерять приведут человечество к развитию по восходящей, а следовательно и к познанию Истины. И это утверждение соответствует самой природе мироздания потому, что в ней заложен закон естественного отбора. Ведь не секрет, что приспособленные выживают и дают здоровое потомство, а не приспособленные хватаются за соблазны, и в них безобразно тают, и тем самым закрывают накопление генетического кода своего рода. Думаю, что именно в таких приведённых утверждениях и присутствует смысл нашей жизни. Иначе, зачем нам вылезать из леса и отказываться от главного "закона стаи" т.е. "Права сильного"? Можно продолжать жить и в модернизированном лесу, и даже совершенствовать его. Но тогда точно, мы не Homo sapiens 
     Так, всё же, - кто Мы? Как жить правильно? Разумом, или Чувствами?

                            ЧТО  ДЛЯ  НАС  ЕСТЬ  ПРОСТРАНСТВО?    
     Какая связь между моими ощущениями и реальным миром? Вопрос этот был актуальным всегда, как в седой древности, так и в наши дни. Ещё в XIII веке знаменитый монах Роджер Бэкон писал, что опыт не может основываться только на ощущениях, потому, что он не полностью говорит о вещах телесных и ничего не говорит о духовных. И это потому, что пространственную ориентацию формирует сознание, а оно всегда субъективно.
     Да, зрительный образ у человека формируется в мозгу. А информация о геометрической протяжённости и пространственной ориентации предметов поступает туда из двух, в общем-то, несовершенных, перевёрнутых и искривлённых шарообразной формой глазных яблок. Известно также, что все окружающие нас предметы трёхмерны, а изображение на сетчатке глаза двухмерно. Тогда, как же человек воспринимает трёхмерный мир, данный ему только в ощущениях?
     А, вот, как!  Глаза человека поворачиваются в глазных впадинах более, чем на 80 градусов в вертикальном и горизонтальном направлениях, а мозг регистрирует сигналы о натяжении мышц. Кроме того, значительную роль играет тремор. А мозг корректирует соотношение между зрительным ощущением перспективы и третьим измерением предметов. Так, получается ощущение глубины видимого. Именно этим объясняется постоянство в восприятии размеров предметов в некотором диапазоне расстояний, когда изображения на сетчатке претерпевают изменения.
     Пытаясь запечатлеть в рисунках что-либо очень важное, древние люди искали закономерности глубины восприятия перспективы при изображении предметов на плоскости, и в итоге изобрели физические методы, способные создавать в отсутствии предмета видимый эквивалент - его объёмный фантом. А венцом познания Пространства стал Декарт, со своей знаменитой системой координат. Только она дала возможность одинаково понимать всем, - что есть Пространство?

                                                     ЧТО  ЕСТЬ  ВРЕМЯ? 
     Манипулируя объектами трёхмерного мира люди заметили, что в строении некоторых из них присутствуют какие-то отметины. Это годовые кольца на срезе деревьев, геологические пласты земной коры, длина витков спирали на панцире улитки и др. Изучая всё очень внимательно, они поняли, что это не что иное, как вехи времени. Смена дня и ночи, времён года и солнечных циклов оставляют зарубки на структуре объектов. Так, часы и годы в растущей и сворачивающейся структуре в трёхмерном пространстве превращаются в сантиметры, метры и угловые градусы.
     Сегодня известно, что каждый живой организм, от простейших до человека обладает чувством времени. Однако, на вопрос, что такое - время, до сих пор нет исчерпывающего ответа. "Время, слагается из не существующего, и от того не может существовать, так как одна часть его уже была, а другая ещё будет" - говорил в IV веке до н.э. Аристотель. А Спиноза в VII веке заявил, что время начинается с материальными объектами и прекращает существование вместе с ними. А Ньютон считал пространство и время независимой от объектов сценой, на которой происходят события.  Наконец, в 1908 году Г.Минковский предложил геометрическую модель, согласно которой, пространство состоит из точек, а время из моментов, а бесчисленное множество событий - это пространственно-временное наполнение. Отсюда, любое событие есть функция от трёх пространственно-временных координат и времени. Значит, время здесь является четвёртой координатой. Позже были определены основные свойства времени. Они описываются однонаправленной возрастающей величиной, которая проявляется в изменении материальных объектов и обладает как неприрывностью, так и дискретностью, что напрямую связывает понятие "Время" со светом, а точнее со скоростью света.
     Однако, такие понятия чрезвычайно сложны для не посвящённых, и к тому же они условны. Проще принять за основу, что в каждом живом организме обязательно присутствуют свои биологические часы, и что каждый живёт по своему собственному времени, подобно движущейся в пространстве системе. Так, уж принято, что за единицу времени считают какой-то прмежуток между двумя событиями в одной точке пространства. Для биологических форм жизни, это пульс работы сердца. А предельный вариант двух событийдля для них, это рождение и смерть.
     Но, цикличность событий характерна не только живым организмам. В 50-х годах IXX века Б.П. Белоусов открыл "[химический маятник"  Он применил раствор следующего состава: лимонная кислотап - 2гр; сульфат церия - 0,16гр; бромат калия - 0,2 гр; серная кислота - (1:3) - 2мл; вода до общего объёма -10мл.  И церий стал играть роль маятника. Он появлялся то в окислительной, то в восстановительной форме, и раствор периодически менял окраску - становился, то жёлтым, то бесцветным. Реакция Белоусова в гомогенном растворе позволила в дальнейшем понять механизмы работы сердца, мозга, кишечника и многих других пульсирующих органов.

                                                 НУЖНОЕ  ДОПОЛНЕНИЕ
     В постоянно меняющемся мире белковая форма жизни должна фиксировать события и реагировать на них. И, действительно, давно замечено, что события производят изменения в организмах и вызывают переживания. Если событий мало, то организм затормаживается и засыпает, а если чрезвычайно много, то возникают стрессы, а затем неврозы, гастриты, гипертония. Под влиянием естественного отбора у организмов появилась защитная система от перегрузок и он стал реагировать на события выборочно. На первый план вышли особо значимые сигналы, т.е, которые способствовали поиску пищи, самосохранению, размножению. В организмах произошло разделение потоков пищи и информации, и возникли органы чувств. Но, если, разделение сигналов, это процесс работы органов чувств, то восприятия событий это процесс соматической регуляции, в которой также появилась защита от перегрузок. И организмы стали программировать свою деятельность блоками, т.е. стереотипами поведения. Но для генетически наследуемых и преобретаемых стереотипов она для разных организмов, различна. Так, для насекомых почти вся программа жизни состоит из инстинктов, а у млекопитающих, особенно у человека, значительную часть составляет обучение. Таким образом событием для организма стал сам факт узнавания, а реакция на раздражитель (программа) стала реализовываться автоматически. Возник механизм объединения малых программ и построение на их основе крупных, которые в свою очередь становились стереотипными. Так, на основе прошлого, прогнозируя будущее живые организмы научились управлять временной шкалой физиологического, а затем и интеллектуального времени. Приспосабливаясь к циклически изменяющейся среде обитания, живые организмы эволюционно сформировали набор колебательных физико-химических процессов с разными периодами - своеобразную библиотеку программ поведения.
     Да, человек раб своих привычек! Для самочувствия его важны как внешние физические, так и социальные факторы, которые в первую очередь связаны с суточным ритмом жизни. Но, и любые другие изменения установившегося жизненного ритма вызывают у человека дискомфорт. Так, переезд в области с 3-х часовой разницей уже оказывает заметное влияние, а при временных сдвигах в 6 - 12 часов для синхронизации ритмов требуется около 15 суток. Вместе с тем, следует сказать, что хотя наука и накопила огромный материал в области изучения суточных ритмов, но однозначного ответа на вопросы - каков механизм суточных биологических часов, и какой эффективный способ управления ими, до сих пор не дала.
     Нужно сказать, что сегодня особо тщательно изучаются автоколебательные биохимические реакции, протекающие в живой клетке, которые обеспечивают её энергией. Большинство исследователей считают, что пока существуют колебания, т.е. обменные процессы в клетке, её можно считать живой. После прекращения обменных процессов - время жизни для клетки заканчивается.
     Только с таких позиций и следует понимать термины - жизнь и смерть.

                                                                                    ХОРОШО  ЭТО?   И  НУЖНО  ЛИ?
     Начну с того, что обращусь к справочной литературе и к одной из форм расслабления - медитации. Медитация (от лат. meditatio - размышление), интенсивное, проникающее в глубь погружение умом в предмет, идею и т.д., которое достигается путём сосредоточенности на одном объекте и устранения всех других факторов, рассеивающих внимание, как внешних (звук, свет), так и внутренних (физическое, эмоциональное и другое напряжение). Восточный тип медитации, - это все формы йоги в Индии и даоизм в Китае - предлагают религиозно-мистическое растворение индивидуального сознания в безличностном, океаноподобном абсолюте. 
     Другое религиозно-мистическое направление медитации, которое культивировало христианство, трактовало его, как слияние двух личностей (человеческой и божественной). Вообще-то, методы медитации разнообразны, и интерес к ней, и её психотерапевтическим аспектам характерен сегодня для многих течений современного психоанализа.
     Вот, так, в философских энциклопедических словарях разъясняется это явление, которое человечеству известно с незапамятных времён, а для большинства из нас, оно и по сей день остаётся большой интригующей загадкой.

                                                                                                    ВОСПОМИНАНИЯ
     В юности, мне случайно посчастливилось прочитать несколько листов бумаги, на которых какой-то энтузиаст напечатал свою короткую инструкцию вхождение в транс медитации, и ещё кое-какие выдержки из йоги. В ней говорилось, что постичь медитацию без гуру т.е. учителя невозможно, так как словами передать смысл этого явления невозможно, а заниматься самодеятельностью опасно. Немного позанимавшись, и ничего не добившись, я эту бумагу выкинул. Но затем жизнь сложилась так, что мне пришлось служить в одной из частей специального назначения воздушно десантных войск С.А, а потом работать парашютистом-пожарным в авиабазе охраны лесов от пожаров, а потом длительное время в системе МВД. И везде, в самое трудное и опасное время я непроизвольно входил в то состояние, которое когда-то прочитал на бумаге. Вначале не далеко, а затем всё дольше и глубже. И оно помогало пересилить боль, пережить лишения, выдержать психические и физические перегрузки. Мне удалось восстановиться после того, как я однажды перенёс коллапс и срыв нервной системы - правда, это было не без помощи госпиталя и медицины. Но, всё же, кто знает, что это такое, то оценит. Я научился сам и научил своих родных расслаблению и снятию повышенного кровяного давления при кризах. Я не хочу сказать, что это панацея от всех бед, но твёрдо могу сказать, что штука эта была полезной, как для меня, так и для моих родных. Моя мать перенесла 7 инсультов. была парализована, но каждый раз значительно восстанавливалась, и прожила ещё 5 лет. Мой сын с детства страдал приступами бронхиальной астмы. Однако, ему удалось поступить в высшую школу милиции, и проучиться там 5 лет, но затем он погиб там при странных обстоятельствах. А, вот, дочь смогла стать артисткой балета и выступала в сольных номерах. И все мы, временами расслаблялись, хотя, от лекарств и медицины никогда не отказывались. Долгое время мои познания в этом были отрывочными и хаотичными, пока не посчастливилось встретить Президента международной Академии психоэнергосугестивных наук академика А.В.Игнатенко. Обучаясь у него лично, мои знания систематизировались и расширились.Пройдя полный курс теоретической и практической подготовки я получил диплом ИС 010392 от 2.10.1996 г., за что ему очень признателен.
     Хочу здесь сказать, что только после обучения понял, почему непосвящённый никогда не сможет воспользоваться правдивой и без утайки написанной инструкцией по медитации. Просто, многие слова ассоциируются по-разному, и их нужно корректировать. Дальше я попытаюсь предельно понятными словами изложить суть этого явления и дать рекомендации для реализации некоторых облегчённых приёмов вхождения в транс медитации и пребывания в ней. Делаю это для простых людей, так как именно их жизнь становится все сложнее и труднее, и поэтому может стать для них полезной и востребованной, как методика, которая основана на принципах хатхи-йоги. т.е. оздоровительных и восстановительных тренировок.
     И ещё скажу, что в транс можно войти либо перевозбудившись, либо предельно расслабившись.
     Сразу оговорюсь. Я буду говорить и писать только о втором варианте, т.е. о приёмах релаксации.

                                                                                                           РАЗМЫШЛЕНИЯ
     Начну с того, что напомню - тело человека состоит примерно на 80% из воды, а точнее из солевых растворов разной концентрации. Следовательно, такое тело можно представить как сосуд, с многочисленными ячейками внутри, по которым жидкости постоянно движутся, смешиваются и вступают в химические реакции. В связи с этим, где-либо в тканях, кровеносных сосудах или капиллярах, соли могут выпасть в осадок, накопиться там и кристаллизоваться. Это приведёт к уменьшению проводимости и застою крови, отсутствию питательных веществ и накоплению токсичности в тканях, а дальше функциональная деградация тканей и их отмирание. Это то, что часто происходит внутри, а снаружи - это те ощущения, которые мы называем "болезнь". Вот, почему, ещё с древних времён люди делали массаж и клали на больные места животных (кошку, собаку, др.) Чтобы с помощью тепла их тела, разогреть, растопить и разогнать накопившиеся отложения. Другая истина говорит о том, что с увеличением физической нагрузки учащается ритм сердечной деятельности и лёгких, т.е. учащается дыхание и пульс кровотока. А если не двигаться и хорошо расслабиться, то эти процессы будут стремиться к нулю. И ещё одна истина - кровь наша, это транспорт для осуществления питания тканей органов тела и вывода отработанных, токсичных веществ. Но работает кровь таким образом, что в ней постоянно находятся и те и другие вещества одновременно, а процентное отношение их и определяет наше самочувствие, как хорошее или болезненное.Следовательно, если органы выделения станут не успевать очищать проходящую через них кровь, то мы начнём ощущать недомогание. Аналогичные ощущения и с поступлением в организм питательных веществ. Их задержка вызывает дискомфорт и даже обмороки.
     Так, вот, оздоровительное и восстанавливающее действие транса медитации как раз и основывается на этих известных истинах. Когда мышцы тела расслабляются, кровеносные сосуды в них расширяются, и это увеличивает их суммарный объём. Скорость кровотока снижается, а давление падает. Органы выделения, из-за снижения нагрузки на них, становятся способными функционировать более продуктивно. Вначале они очищаются сами, а затем лучше очищают кровь. Процентное отношение питательных веществ в крови по отношению к токсинам повышается и человек чувствует прилив сил и бодрости.
     Далее, при частых сеансах медитации тренируется и нервно-сосудистая система организма, а это очень важно для гипертоников. Суть здесь в том, что при стрессах, нервная система сильно сжимает кровеносные сосуды, а при частых стрессах эти сжатия не возвращаются до начального состояния, и балансная точка сжатия сосудов смещается либо в сторону развития гипертонии, либо в сторону гипотонии. И последнее, при сеансах медитации отрабатывается правильное, т.е. оптимально функционирующее дыхание. Но, об этом позже.
     А теперь можно уже говорить о том, как расслабиться и войти в транс медитации. Но, сразу хочу сказать, что "тот, кто боится нырнуть в воду, так и будет ходить одной ногой по воде, а другой по берегу, и никогда не увидит мир подводный.

                                                                                 РЕКОМЕНДАЦИИ
     Для вхождения в транс важно научиться глубоко расслабляться. Каждая не расслабленная мышца будет держать Вас в мире этом и препятствовать переходу в мир иной. Процесс расслабления нуждается в тренировках. Для этого нужно иметь специальные условия. Нужно сделать тапк, чтобы ничто и никто не мешал. Ложится надо на спину, на ровную поверхность, и слегка раздвинуть ноги и руки. Закрыть глаза и мысленно начать расслаблять пальцы одной из ног.Затем перейти к расслаблению мышц выше, до колена и до паха. Затем тоже следует делать и с другой ногой. Причем, периодически возвращаться мысленно к пальцам и проверять их. Делать это нужно несколько дней, и до тех пор пока не почувствуете прилив тепла из ног к животу. Только после этого можно переходить к тренировкам расслабления мышц живота, груди и рук. В завершение тренируют мышцы шеи и лица, что является самым трудным делом. Всегда, когда проводите тренировки следует много раз возвращать свою мысль к пальцам ног, и поднимаясь медленно вверх проверять мышцы. И те, которые будут напряжёнными - расслаблять их снова. В период проведения тренировок нужно прекратить приём любой возбуждающей и острой пищи. Нельзя пить кофе, какао, шоколад и спиртное. Очень хорошие результаты даются тем, кто перед началом тренировок очистит специальными процедурами пищевод. И уж очень хорошие результаты будут у тех, кто почистит кровь. Концом тренировок можно считать состояние, когда появится и закрепится "трёхфазное дыхание"
     А что это такое? А, вот, что! При достаточно глубоком расслаблении мышц тела человек почувствует, что его выдох начнёт растягиваться во времени, а потом наступит момент, когда после выдоха появится пауза перед вдохом, и это не будет не комфортным ощущением, Вот, это и есть "трёхфазное дыхание" т.е. выдох, пауза вдох. Причём паузу нужно увеличивать, но не в коем случае не торопиться делать это умышленно. Пауза должна нарастать произвольно, а человек должен лишь ощущать её, и не мешать ей функционировать.
     В конце перечисленных тренировок следует узнать какой же уровень расслабления следует считать достаточным для начала медитации. Для этого нужно лечь в ванну с водой, температура которой не будет отвлекать внимание, и будет приятной и комфортной, и там начать расслабление. И когда появится "трёхфазное дыхание" слабым движением ноги открыть пробку слива воды, но так, чтобы пятка закрыла отверстие, но всё же слабо пропускала воду. И в таком состоянии пребывать до самого конца истечения воды. Тот, кто исполнит это, тот познает нужный уровень расслабления. Именно до такой степени расслабления нужно достигать теперь на суше, а не в воде, чтобы начать медитацию.
     А, вход в транс прост. После процесса расслабления следует представить себе мысленно ствол берёзы, и когда чётко увидите бересту, нужно резко поднять взор по стволу вверх в синеву неба. Увидеть облака, и взглянуть вниз на землю - появится движение в этой картинке. Старайтесь его удержать. Вначале картинка движения будет существовать не долго. Она будет распадаться, но вскоре она станет устойчивой.
     Не бойтесь этого состояния, не мешайте ему, и тогда Вы узнаете, что такое транс медитации. 
     Приёмов входа в транс множество. Одним подходит представить себе поверхность асфальта во время дождя - лужи и падение на них капель, лёгкий ветерок. Другим наблюдение из окна движущегося поезда. Некоторым,журчание ручейка или набегание волны на гальку берега реки, озера, залива. А кому-то пламя свечи. Короче, каждому своё, но обязательно приятное и успокаивающее.
     Хотелось бы узнать впечатления тех, кто попробовал и достиг транса медитации.
     Был бы рад прочесть об этом в гостевой книге.
     Здоровья Вам, удачи и счастья!